آکنه یکی از مشکلات پوستی رایج است که می‌تواند در هر سنی ظاهر شود و بر اعتمادبه‌نفس و زیبایی پوست تأثیر بگذارد. دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی نامناسب و عوامل ژنتیکی در ایجاد جوش نقش دارند. خوشبختانه، روش‌های متعددی برای پیشگیری و درمان جوش و جای جوش وجود دارد که شامل داروهای موضعی و خوراکی، درمان‌های کلینیکی و تغییر سبک زندگی می‌شود. در این مقاله، روش‌های مؤثر درمان جوش و آکنه را بررسی خواهیم کرد.
جوش‌ها معمولاً بر اساس علت ایجادشان به دو دسته هورمونی و غیرهورمونی تقسیم می‌شوند:
✔ جوش‌های هورمونی:
این نوع آکنه بیشتر در دوران بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی رخ می‌دهد. افزایش هورمون آندروژن باعث تحریک غدد چربی و افزایش تولید سبوم (چربی پوست) می‌شود که در نتیجه منافذ پوست مسدود شده و جوش‌های التهابی ایجاد می‌شود.
✔ جوش‌های غیرهورمونی:
این جوش‌ها بیشتر به دلیل عوامل محیطی و سبک زندگی ایجاد می‌شوند، مانند:
🔹 نکته: تشخیص دقیق نوع جوش به پزشک کمک می‌کند تا بهترین روش درمانی را برای شما انتخاب کند.
برای درمان آکنه، استفاده از محصولات مناسب می‌تواند تأثیر زیادی داشته باشد. برخی از مواد مؤثر در درمان جوش عبارت‌اند از:
✔ اسید سالیسیلیک: به پاکسازی منافذ، کاهش چربی اضافی و جلوگیری از جوش کمک می‌کند.
✔ بنزوئیل پروکساید: خاصیت ضدباکتریایی دارد و باعث کاهش جوش‌های التهابی می‌شود.
✔ نیاسینامید: التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد و تولید چربی را کنترل می‌کند.
✔ رتینول: به بازسازی سلول‌های پوستی کمک کرده و از ایجاد جوش‌های جدید جلوگیری می‌کند.
✔ چای سبز و روغن درخت چای: دارای خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتری هستند و به کنترل آکنه کمک می‌کنند.
جای جوش یکی از مشکلات شایعی است که پس از بهبود آکنه باقی می‌ماند و می‌تواند تأثیر زیادی بر زیبایی و یکنواختی پوست داشته باشد. این جای زخم‌ها می‌توانند به شکل لک‌های تیره، قرمزی، اسکارهای فرورفته یا حتی برآمده ظاهر شوند. روش‌های درمانی مختلفی برای بهبود این مشکلات وجود دارد، اما لیزر درمانی به دلیل اثرگذاری بالا و تحریک فرآیند بازسازی پوست، یکی از بهترین و پرطرفدارترین روش‌ها محسوب می‌شود. این روش با تحریک تولید کلاژن و تجدید سلول‌های پوستی کمک می‌کند تا جای جوش‌ها به‌تدریج کم‌رنگ‌تر و سطح پوست هموارتر شود.
لیزر درمانی با استفاده از پرتوهای نوری پرقدرت به لایه‌های مختلف پوست نفوذ کرده و موجب تحریک تولید کلاژن و الاستین می‌شود. این فرآیند باعث لایه‌برداری تدریجی پوست و کاهش عمق اسکارها و لک‌های تیره می‌شود. همچنین، برخی از انواع لیزر می‌توانند باعث کاهش التهاب و قرمزی ناشی از جوش شوند.
💡 تعداد جلسات درمانی به نوع و شدت جای جوش بستگی دارد و معمولاً بین ۳ تا ۶ جلسه توصیه می‌شود. همچنین، برای حفظ نتیجه و جلوگیری از عود لک‌ها، مراقبت‌های بعد از لیزر مانند استفاده از ضدآفتاب و مرطوب‌کننده ضروری است.
گاهی اوقات، جوش‌های شدید نیاز به درمان دارویی تحت نظر پزشک دارند.
✔ داروهای موضعی:
✔ داروهای خوراکی:
💡 داروهای خوراکی باید تحت نظر پزشک مصرف شوند، زیرا ممکن است عوارضی مانند خشکی پوست، تحریک گوارشی یا تغییرات هورمونی داشته باشند.
✔ مصرف غذاهای سالم: کاهش مصرف لبنیات، شکر و غذاهای چرب و افزایش مصرف میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌های سالم
✔ نوشیدن آب کافی: کمک به دفع سموم و جلوگیری از کم‌آبی پوست
✔ مدیریت استرس: تمرین‌هایی مانند مدیتیشن و ورزش می‌توانند به کاهش جوش‌های استرسی کمک کنند.
✔ استفاده از محصولات آرایشی غیرکومدون‌زا: برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست
💡 تغییر سبک زندگی در کنار درمان‌های دارویی و کلینیکی می‌تواند به کنترل و پیشگیری از آکنه کمک کند.
برخی ماسک‌های خانگی می‌توانند در درمان جوش‌های خفیف و کنترل چربی پوست مؤثر باشند.
✔ ماسک عسل و دارچین: خاصیت آنتی‌باکتریال دارد و التهاب جوش را کاهش می‌دهد.
✔ ماسک ماست و زردچوبه: به روشن شدن جای جوش کمک کرده و پوست را آرام می‌کند.
✔ ماسک چای سبز و خاک رس: چربی اضافی را جذب کرده و باعث کوچک شدن منافذ باز می‌شود.
✔ ماسک آلوئه‌ورا: پوست را تسکین داده و قرمزی و التهاب را کاهش می‌دهد.
💡 برای مشاهده تأثیر ماسک‌های طبیعی، باید به‌طور منظم و حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته از آن‌ها استفاده کنید.
درمان جوش و آکنه نیاز به یک رویکرد جامع شامل مراقبت پوستی، درمان‌های کلینیکی، داروهای مناسب و تغییر سبک زندگی دارد. استفاده از محصولات ضدجوش، رعایت بهداشت پوستی، مصرف داروهای تجویزشده توسط پزشک و رعایت رژیم غذایی سالم، همگی می‌توانند به کاهش جوش و جلوگیری از ایجاد جای جوش کمک کنند. اگر جوش‌های شما مقاوم به درمان‌های خانگی است، بهتر است با یک متخصص پوست در کلینیک بهروز مشورت کنید تا بهترین روش درمانی را برای شما انتخاب کند.
برای استفاده از خدمات کلینیک بهروز می توانید با شماره تلفن های ما تماس بگیرید و یا فرم دریافت نوبت را در سایت پر کنید.
کلینیک تخصصی پوست، مو و تغذیه دکتر بهروز باریک بین، شامل بخش های مختلف درمانی و زیبایی ( تخلیه ژل پاژ، لیفت بینی و صورت، کاشت مو و ابرو، انواع لیزر، مشاوره های تخصصی پوست و زیبایی و …)
کلینیک بهروز: پاسداران، بعد از پایدارفرد، بوستان نهم، پلاک 118
مطب کیمیا: خیابان دولت، بلوار کاوه، ساختمان کیمیا، طبقه 5
ساعات کاری:
شنبه تا پنج شنبه 9 صبح لغایت 19
شماره تماس:
021-22573274
021-22764023
021-22764021
021-22575757
021-22571684
مطب کیمیا:
021-22799240 | 02122799280
تعیین وقت تخلیه ژل پاژ: 09128434077
سفارش محصولات: 09339676178
Design & Supported by: ErfanAmiri Ads Group